Actualité Matériel running :

Cardiofréquencemètre Polar RS300X G1 (19/02/2011)



Le RS300X est également disponible dans une version course à pied, livrée avec le capteur de foulée S1. Le capteur de foulée S1™ s’attache sur les lacets de la chaussure et mesure avec précision la vitesse de course, l’allure et la distance. Il offre, en plus, la cadence et la longueur moyenne de foulée, des informations qui permettent au coureur d’améliorer l’efficacité de sa foulée.
Le nouveau RS300X, le pilote de votre entraînement.
La fréquence cardiaque est le seul indicateur garant d’un entraînement efficace, personnalisé et sécurisé.

Polar RS300X G1Grâce à son savoir-faire unique dans la maîtrise de la variabilité cardiaque, Polar a élaboré des fonctions simples pour pratiquer à la bonne intensité :
- les 5 zones de fréquence cardiaques ou SportZones Polar, exprimées en % de la fréquence cardiaque maximale.
- la fonction « OwnZone » permet de définir l’intensité idéale en fonction de votre état de forme et du sport pratiqué.
- la fonction « OwnIndex » mesure votre état de forme au repos et son évolution, au fur et à mesure de vos entraînements.


Le FlowLink™ (en option) offre le transfert simplifié des données du cardio au site internet polarpersonaltrainer.com
Ce programme d’entraînement journalier en ligne est un outil interactif pour :
- échanger avec les autres coureurs et sportifs,
- interpréter les résultats de l’entraînement de manière graphique,
- bénéficier de conseils,
- enregistrer ses entraînements et encore se tester pour suivre ses progrès à long terme.


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Comment choisir son cardiofréquencemètre ?

Le suivi de la fréquence cardiaque de votre coeur est important lors d'un effort mais aussi un excellent indicateur de forme. Pour apprendre à mieux vous connaitre ou préparer une compétition, voici quelques conseils pour choisir votre cardiofréquencemètre à l'achat dans la jungle des différents modèles et différents marques d'appareils. Il est important de choisir celui-ci en fonction de vos besoins.

Lire le dossier comment choisir son cardiofréquencemètre ?

Essai Montre GPS Garmin Forerunner 405

Les montres GPS sont désormais des outils utiles aux sportifs afin d'améliorer et de performer leur entrainement. Focus sur la montre multisports Garmin Forerunner 405 GPS que nous avons testé pour la pratique du cyclosport. Un GPS cardio polyvalent, remarquable par sa précision, ses capacités de mémorisation et son ergonomie.

Lire le dossier essai GPS Garmin Forerunner 405

Recherche dans le site

Choisir votre électrostimulateur

Vous êtes plutot branché sport, fitness, minceur...ou les 3 !! Sachez choisir l'electro le mieux adapté à votre objectif. Parmi le vaste choix qui vous est proposé à la vente, retrouvez les différents modèles d'electrostimulateurs que nous avons classé dans 5 catégories distinctes et selon des critères précis d'utilisation.
Vous trouverez dans le dossier Nutri-cycles des informations pratiques pour choisir votre appareil en toute connaissance de cause et pour stimuler vos muscles efficacement.

Voir le dossier comment choisir votre éléctrostimulateur